ランチが楽しめないと仕事もやる気が起きず 食は「気力の源」でもある

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毎日の会社員ライフ。リフレッシュに欠かせないのが外食ランチです。

今日はどのお店に行こうかな?
何を食べようかな?
道々で出会った風景や、舌鼓を打ったお料理や‥写真に収めるのもワクワク。
また、それらを元にブログの下書きをしたり。

ほんの1時間ではありますが、めいっぱい活用しています。

ところが、本日はその楽しみがお預け。
明日、大腸内視鏡検査を予定していて、数日前からの食事制限があるためです。

「食べてはいけないもの」というチラシを病院から受け取ったときから、すでにユウウツに。
なぜならばそこには、ワタシの好物ばかりが並んでいる。
トマト、タマネギ、キャベツ、キノコ、海苔、胡麻‥etc.
いわゆる"繊維食品"は、腸内に残りやすいため「腸内空っぽ」が必須の検査には、避けねばならないとのこと。

とほほほほーーー。

仕方なく「前日の昼ごはんに推奨」と、やはりチラシに書かれてあった"素うどん"にします。
お汁とうどんのみ。さみしーなー。
あっと言う間に食べ終わっちゃった。

すると。

午後から全く仕事のやる気が起きず。
ほぼ、デスクにボーッと座ってPCを眺めているだけ‥。
だんだん腹ペコになってきて、頭の中は食べ物のことばかりがグルグル回り出す始末。

もう、帰って寝ることくらいしかできなさそうだ。

健康管理のためとはいえ。
"食が好きなように摂れない"というのはツライものだと、あらためて気付きました。

「食」って、気力の源でもあるんですよねー。

いつもそのパワーをもらっていることに、感謝です。

検査が終わったら、
イタリアンでトマトやキノコ三昧もいーなー
天ぷらもいーなー
‥そんなことを夢見つつ(笑)

あと十数時間、しのぐとしよう。

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一部上場企業にて女性管理職19年の私が、あなたの悩み解決をお手伝いします。すでに女性管理職で活躍されている方、これから目指したいと思っている方、女性管理職とともにお仕事をされている男性の方、企業の育成担当者の方、どうぞお気軽にお問い合わせください。

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この記事を書いた人

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いくみ@女性管理職&ブロガー(ねーさん)

ビジネス書著者、講師(女性管理職の専門家)、ブロガー、ワーキングマザー30年。

40歳で正社員復活し、現在は上場企業で19年管理職。「人生100年、仕事やライフワークや色んなことにチャレンジしつつ、めいっぱい楽しもう!」というビジョンのもとブログを始めとして、SNS、メルマガで情報発信中。山手線 全駅の記事も人気。2023年4月初出版『女性管理職が悩んだ時に読む本』好評発売中。

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