職場のコミュニケーション 使ってみるといいフレーズ集

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上司→部下、だけでなく、先輩→後輩、同僚同士…などの立場でも使える、シーン別フレーズ集です。

よろしければぜひ、ご参考に。

相手が悩んでいそうな時

よかったら、いつでも話聴くよ

大変だったね。いつもお疲れさまです

◯◯のことをやってみたら、解決につながったよ

反省も大切だけれど、自分を労うことも忘れずにね

時が解決してくれることもあるよ

ココがポイント

押し付けとか問いただすとかじゃなく、共感・寄り添い

相手が不満そうにしている時

そっか。どこが一番納得いかないのかな?

私ができていないことがあったら、申し訳ないです。

教えてくれてありがとう。なんか手伝えることある?

色々あるけれど、あなたが一生懸命にやってくれているから。なんだよね。

改善すべきこと、一緒に考えてもらえると嬉しい。

ココがポイント

不満に一緒に同調する、または、非難したりおさめようとするのではなく、まずは受け止める

相手が成果を上げた時

やったー!さすが◇◇さんですね

素晴らしい!感動しました

これまで頑張ってきたことの賜物だね

嬉しい知らせをありがとう

ココがポイント

功績を心から讃える&感謝する

相手のモチベーションをさらにアップしてもらいたい時

あなたに任せたよ

もし上手くいかなかったら、責任は上司にあるから

それ、すごくいいね!

ココがポイント

リスペクト&承認のマインドが大切

おまけ1 相手が失敗してしまった時のNGフレーズ

私だって大変なんだから、あなたも頑張って

こうするべきじゃなかったの?

なるほど。で、どうしたいの?

相手の立場になって考えてみて

ココがポイント

失敗した本人は痛いほど反省しているのだから、傷口に塩を塗るようなことは意味なし

おまけ2 こんな上司は退場

部下さんの話を聴こうとせず、自分話ばかり

人によって態度を変える

部下さんに起きている出来事を「自分事」と捉えずに、評論家のようなコメントに終始する

ココがポイント

もし、こんな残念な上司にあたってしまったら…「反面教師」にするとよいです。

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